глаза открыла и побежала...

 победала я на весы (((( а там +100.

Но из-за таких пустяков я не расстроюсь.  Это был переходный день с атаки на чередование вот они (+100) и появились...

За эти дни на диете я заметила что крайне трудно идти к намеченой цели, если целый день бегаешь по  делам , а себе любимой не приготовил заранее чем поживиться в моменты нахождения дома... Я холодильник вчера раз двадцать открывала и закрывало... Там же столько вкуснятины для домочадцев наготовлено. Посещали предательские мысли :"Может мне и не надо худеть?"... Но я вчера удержалась ...и сейчас побегу за огурчиками помидорчиками редисочкой... ой и оторвусь я на салатике))))

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2017-05-19, 08:48 Секси, когда у девчонок вес стоит, то даже 100гр кажутся тонной.)))

Наталья Секси-Шмекси | 2017-05-18, 12:18 У меня не получится взвешиваться через некоторое время. Встала, туалет, умывашки, взвешивание, стакан воды и бегом с собакой гулять. Встаю рано, собака начинает визжать и скакать, потарапливать меня. Боюсь соседей разбудить этими воплями. Поэтому на раскачку нет времени. А без воды я не выйду на улицу, не могу. Да 100-200 грамм это не 10 кг)))

Ната | 2017-05-17, 12:59 Я взвешиваюсь каждое утро и каждый вечер перед сном. Мне даже кажется, что если мои весы сломаются, я отложу все свои дел и побегу их чинить)))) Да, и как ты говоришь ,Наташ, всегда видно при вечернем взвешивании какой будет отвес на утро и вообще будет ли он. Но все еще зависит от сна. Нужно стараться высыпаться! Настя, беги не только за овощами, но и "нужными продуктами по ДД".Наполни ими холодильник и больше не мучай его дверку) Удачи!

Наталья, МО | 2017-05-17, 12:12 Маленький совет... Вычитала в интернете и испытала на себе: взвешиваться надо не сразу после пробуждения (и туалета), а минут эдак через... Короче просто своими словами: проснулись, туалет, умылись, походили, подвигались. И только потом - на весы! Застоявшаяся за ночь водичка в организме равномерно растеклась по всему организму и... и вес будет на 100-200гр. меньше!!! Хотите - верьте, хотите - проверьте..)

Ликушечка | 2017-05-17, 11:41 У меня от частных взвешиваний- настроение портится (особенно если вес стоит) а так как я человек тонкой организации- мне такие испытания ни к чему

Наталья Секси-Шмекси | 2017-05-17, 10:54 Я вчера столько всего наготовила, что еле дверцу холодильника закрыла))) И я тоже каждое утро взвешиваюсь. Это уже просто как привычка.

Vne | 2017-05-17, 10:45 Насть, у меня тоже раньше по утрам прям " свидания" с весами были)))) И ждешь с нетерпением, и боязно ))))) А вот такие открывания холодильника, а там твоего нет, опасное занятие. Сделай себе стратегический запас. Когда на самом деле есть охота- рыбные консервы, яйца, лук, творог , например. Когда просто " в роте скучно"- тот же творог или йогурт с сахзамом, ну и всякие конфетки, шоколадки, мороженки в морозилке )))))

Наталья, МО | 2017-05-17, 08:22 А я уже ТАК привыкла каждое утро на весы вставать, что и представить не могу, а как иначе..)) Даже вечером, придя с работы, запрыгиваю на них... и перед сном..)) Кстати, когда взвешиваюсь перед сном, могу почти с точностью сказать, будет утром отвес или нет. Настя, у меня в холодильнике всегда есть творог. И, если нет готовых продуктов, то на скорую руку делаю в микроволновке запеканку.

Ликушечка | 2017-05-17, 08:14 Может не стоит каждое утро на весы становится? Я делаю это раз в неделю, раз в неделю и отмечаю и замеры делаю. Разве вам девочки не писали о запасах которые всегда должны быть под рукой? Крабовые палочки, запеченные тефтельки, сделайте себе желе на основе сахара заменителя и в путь!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить