А моя диета не ад!
Добавил: Наталья Секси-Шмекси, 10.05.2017 в 08:02
Текущий вес: 63.7 кг
Стадия: Чередование
Почитала комменты новых худеющих и поняла, что я уже так привыкла к диете, что для меня моя еда уже норма. На выходных была у родителей, мама напекла мои любимые пирожки с луком и яйцами. А мне все равно... Приехала домой и напекла свои пирожки с луком и яйцами.
Залезла я вчера в свой шкаф, прятать зимнюю одежду и доставать на более теплую погоду, но еще не летнюю. Нашла какие-то старые джинсы и брюки, которые были куплены много много лет назад. Глянула на них, думаю худеть мне еще и худеть, откинула в сторону. Когда разобрала одежду, вспомнила и про брюки с джинсами. Но перед тем, как убирать опять на дальнюю полку, решила померить...
Я во все влезла!!!! Да не то, что влезла, а они хорошо сидят! И поскакала я в "новых" джинсах гулять))))
П.С. Люблю свою диету! И всем новеньким желаю отнестись к диете проще, а не как к проблеме в жизни. Если принимать это, как ад, то можно и не дойти до финиша...
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
С чередования масла можно 1 ч. ложку, жарить уже веселей. Хотя лучше мясо не жарить. Как по мне - самый вкусный вид готовки - запекание.
Рыбку красную в фольгу положил, луком колечками завалил, 40 мин - готово.
Рыбку белую в лоток сложил, молоко с яйцом размешал, залил, луком зеленым густо насыпал - 40 мин и быка по-польски
Индейку большими кусками нарезал, яблок зеленых накрошил, подержал 20 мин, - в духовку на час прямо в яблоках.
Грудки куриные в кефир на ночь плюх и прямо в кефире в духовку на час.
Про соль и специи не пишу, так как не добавляю, солю при необходимости уже в тарелке.
Живешь себе припеваючи, и вообще на диете себя не ощущаешь )))
Я уверена, обидеть Секси, точно никого не хотела!
А еще я померила то платье, для которого худею. Сидит хорошо, как раньше. Но сейчас я хочу, чтобы сидело лучше! А еще загарчик, красивые босоножки и я готова)))
Готовить на этой диете придется, тут, номер пошел и купил, прокатывает только в больших городах . Меня , иногда, бесит столько времени на кухне проводить, поэтому я готовлю сразу много, раскладываю по контейнерам и в морозилку... Лень готовить или некогда, в морозилке всегда что- то можно откопать ))))
Поэтому почаще вспоминаем Иришку ( джип) и ее пост ВТВ )))
С новыми джинсиками, кстати ;)
Вы про "ад и проблему в жизни" явно обо мне и о моем дневнике. Уж простите, пишу как есть - честно все ощущения.
Проблем "в голове" у меня нет. И к диетам как к "аду" я не отношусь - много лет занималась спортом и ограничения в еде меня не пугают.
Но в этот раз мой организм очень плохо реагирует на такое питание. И устраивает мне физический ад - с дикой головной болью, тошнотой и рвотой.
О чем я и пишу в своем дневнике. Честно пишу сама для себя.
Справляюсь. Терплю. Не бросаю диету, не смотря на то, что физически чувствую себя плохо. Занимаюсь на фоне делами, читаю девочек - поддержка она же любому человеку приятна
А потом вот так вот - захожу и читаю Ваш пост ...
Большое спасибо за него. И самое главное - за Ваше послесловие. Отношение людей к другим людям и к самому себе - это важный показатель. Поддержки Вам. И добрых слов. Да побольше.
Травками натереть, чесноком -морковкой нашпиговать.
От себя еще 3-4 ст.ложки уксуса яблочного домашнего- в рукав и в духовку. 3-4 кг кусок- 3-2.5часа на 180 градусов.
Вытаскиваю, накрываю полотенцем до полного остывания. Режу на порционные куски. В контейнер, соком заливаю-неделю в холодильнике запросто стоит. И вкусно.
По поводу ДД согласна. Никакое это не испытание и не ад. Это рай настоящий! Если не кидаться на всё в подряд. То и результат не заставит себя долго ждать. Даже если и заставит, нам же некуда торопиться. Правда?
Cos,не переживай , научишься. Нет, мы поможем. Но только по ДД.
Cos, попробуй убедить себя в голове, что готовка - это твой этап развития, а не испытание. А вдруг ты талантливый кулинар и у тебя этот талант сейчас заблокирован твоим настроением?
Что с кухонной техникой? Духовка есть? антипригарная сковорода? микроволновка? мультиварка? гриль?
Дальше - все виды мяса можешь есть? Индейка? Рыба? Морепродукты?
Пиши, будем вместе тебя на новый уровень выводить.
Создавайте пост- поможем
Желаю удачи в похудении!
Добавить комментарий: