Девочки, давайте тут поболтаем))

 Не хочется засирать блоги других людей! Давайте тут  поболтаем.

 О себе, чуть больше месяца на закрепе, потеряла 2 кг.Мне всего хватает, теперь можно не срываться на мандаринку или кусочек яблочка)).Все доступно и можно, вот только я уже вроде как и не хочу ничего лишнего)))

Доча села  на диету снова, на классику ее я не пустила.Она уже 2 раза пробовала, без фруктов срывается через неделю. Решили попробовать  лестницу ей. Бо коник уже мама не горюй))

Комментарии пользователей

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-16, 08:58 Наташ, ну ты чего уже прям так себя рассматриваешь? Помню твои фотки до и после еще с первого раза. Красатулечка!! А так то да,нам же не по 20.Кожа не та уже, не подтягивается так как хотелось бы, от этого и форм пока нет, но думаю что за пару лет она подтянется )).Как говорится надежда умирает последней)). У меня на животе такой клубок лишней кожи, потихонечку уходит. Ну а что сделать. Раньше "талия" под 130 см была, сейчас 82, жир ушел, а кожа растянутая осталалась

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-16, 08:51 Викуль, я только "ЗА" постройнела это лучше звучит)).

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-16, 08:48 Дина, ну шорты новые это хорошо! Новая мотивашка)).А вообще бывают такие периоды в голове, когда вроде все нормально и похудела и многого добилась, а в зеркало на себя глянешь, корова-коровой.У меня такое было. Сейчас наоборот, смотрю на себя в зеркало и думаю ну нафига я так похудела? Жопы нет, сисек тоже. Ниче не осталось, а все вокруг говорят вай какая девушка из тетеньки стала)). Все тараканы в нашей голове, надо как-то с ними подружиться))

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-16, 08:44 Молодцы девочки что подтянулись на поболтать))

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-16, 08:42 Христос Воскрес! С праздником девочки!!!

Наталья, МО | 2017-04-16, 07:59 Во-во, именно об этом я и говорила: сами не знаем, чего хотим..))

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-16, 07:56 Наташа, мы девочки такие девочки.... Но мне страшно худеть дальше. Мне стало все ооочень большое. А в сложившейся ситуации мне нереально поменять гардероб. На мне даже домашняя одежда стала как с чужого плеча, висит. А ведь мне еще стройнеть и стройнеть)))

Наталья, МО | 2017-04-16, 07:49 а я не занимаюсь с Джиллиан, не прыгаю - значит она тут ни при чём (для меня). Секси, помню-помню, как ты и голодовку пыталась объявить, и послать всё к такой то бабушке..))

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-16, 07:19 Добавлю свои 5 копеек про Джиллиан и КД. Я тоже заметила, что при этих занятиях КД приходят чаще и идут дольше. Но у меня, слава богу, по два раза не бывает, я на таблетках. Девочки, у меня уже -9кг, так что я вообще не жалуюсь, я такая окрыленная летаю!!!! Когда садилась на диету, не верила, что смогу скинуть даже -5кг, думала, что не смогу, сорвусь и откажусь. Решила, когда минус 10 будет, сделаю отдельный пост и выставлю фотки Вчера гуляю с собакой и понимаю, что ляжки не трутся... догуливала с улыбкой чеширского кота, бабуси с моего дома спросили: Наташа, что такая счастливая? На улице ливень и холод, а ты улыбаешься. А у меня просто отличное настроение!!!! Жру когда хочу, даже на ночь! Поскакала гулять с собакой))))))))) Сегодня солнце

Наталья, МО | 2017-04-16, 07:14 Дина, а у меня фигура такая смешная стала, даже не знаю, на что похоже. На спине ну всё нормально, но вид спереди - это просто нечто. Тут жир торчит, там свисает, здесь худенько... причем как то непропорционально..)) Хочешь - не хочешь, надо продолжать.. стройнеть. Я ж с такой фигурой не то что на пляж, я платье надеть не смогу! ДВА платья.. красивых! Идут уже где то, через интернет заказывала...))

Наталья, МО | 2017-04-16, 07:08 я бы в слове ХУДЕТЬ убрала одну букву. Потому как, скинув ого-го, как много, мы теперь сидим и ворчим. Совсем мы, девочки, "Зажрались"..)

Виктория | 2017-04-15, 23:53 Хорошая темка! Девочки, я вот что предложить хочу. Давайте не будем ХУДЕТЬ. Слово плохое, от слова "худо", т.е. плохо. Давайте будем стройнеть! Подойдем с позитивной мотивацией. От положительного. Такое вот предложение.

Дина | 2017-04-15, 23:09 Лена, отлично, что сделала пост поболтать. У меня тоже хнык назрел. Я вот помимо того что топчусь, поняла, что вес и отражение в зеркале это разные вещи. И как были складки на спине и валики над коленями, так и есть. То есть была большая жиробасина, стала поменьше, но все равно жиробасина... Начиталась фитнес пропаганды, пошла заниматься в зале, но как следует все делать времени не хватает, да к тому же вес вообще пошел вверх. Сделала биоимпедансный анализ, это измерение процента жира, у меня 33, а надо 25. Если в кг переводить, надо ещё 7 кг сбросить и именно жира. И мышцы нарастить. Чего-то много ещё работать надо. А хочется чтобы уже всё сам, что не надо отвалилось, а что надо скульптурно так сформировалось. Купила шорты короткие, красивые. Пока в люди в таких не выйти, иду, ляжки трясутся, когда тянет на срыв, я про эти шорты вспоминаю. Ну вот, похныкала, легче стало. Пойду поприседаю что ли.

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 22:37 если это было от тренировок то придут в срок, если нет- то нет)))

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 22:33 Наташ, ну я не знаю с чего. Я тут с Джиллиан стала скакать как конь, и буквально после этого у меня начались проблемы. 5 дней отскакала и началось...Потом почитала что в моем возрасте неззя скакать и прыгать.Идет при таких тренировках выброс тестестерона,который может влиять на КД. Вот пока сижу и ждут новых КД))

Наталья, МО | 2017-04-15, 22:00 Я бы добавила: чем больше мы расслабляемся, тем сложнее взять себя в руки..))

Наталья, МО | 2017-04-15, 21:58 )))) я про два раза за месяц КД,,)))

Наталья, МО | 2017-04-15, 21:58 Правда? И что это такое, интересно.

Ната | 2017-04-15, 21:58 Натуль, ты правильно говоришь! Худеть надо и необходимо! Расслабляться не время. Пока не достигнут результат!!!Вперед и только вперед. Чем больше мы бездействуем по отношению к мечте, тем быстрее уходит время.. БЕЗВОЗВРАТНО...

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:56 Ната, у меня тож в марте 2 КД было, не успела от одних отойти -нате вторые

Наталья, МО | 2017-04-15, 21:49 Не! Худеть надо! Тут как раз вариантик про "запас", как Лена-Москва сказала. При КД сразу +3 кило! Живот становится, как арбуз. Жуткое зрелище. Да и как только вес поднимается, сразу начинают руки-ноги болеть. И ещё одна странность: в марте два раза КД были. Вот это, видимо, меня выбило совсем. Поэтому похныкаю сейчас, и с понедельника - за дело. Блин, и июле в Геленджик девочек своих везу! Ну не могу же я быть на пляже жирной хрюшкой...)) До сих пор моя фотка на море перед глазами стоит. Это просто жесть!

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:40 Кстати самые крутые орехи это миндаль, в них и жира мало и есть что-то там для метаболизма)). Надо в Самарканд за запасом миндаля ехать))

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:37 Натусь, так может и не надо больше худеть? Если все устраивает??

Лена-Москва | 2017-04-15, 21:37 Кстати по поводу орехов и семечек. Девочкииии, кто всё таки из вас решится на Чередосе всё это есть, помните ЖАРЕННЫЕ семечки и орехи НЕЛЬЗЯ!!!

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:36 Лен, да у меня Лерка маленькая как ты))

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:35 Лерка моя уже 2 раза садилась на классику по ДД и срывалась через неделю, ну травоядная она и фрукты очень любит, а мне они по барабану.Мне 1 яблока или 2-х мандаринок вполне хватает на 3 дня))

Лена-Москва | 2017-04-15, 21:35 Не , наташ, вот насчёт угасло- это не надо. Давай разжигай огонь. И поставь себе цель не 3, а 5 скинуть. Ну с запасом, на КД и всё такое прочее.

Лена-Москва | 2017-04-15, 21:33 Лен, чё реально у Леры рост 156? Как у меня?.

Наталья, МО | 2017-04-15, 21:32 В том то и дело, что во мне что то "угасло". Нет стремления сбросить с себя эти три кило. Меня опять стало всё устраивать - а это огромное "ПЛОХО".

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:32 Ну мой коник уже в поисках работы в 24 года весит 65 кг при росте в 156. Это реально страшно. У меня рост 165 и я вешу 67, представляете??

Лена-Москва | 2017-04-15, 21:30 А на мне Лестница не сработала. Никак. Месяц на ней просидела и НИ-ЧЕ-ГО.

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:30 Я рада, что тут будем писать!!

Лена-Москва | 2017-04-15, 21:29 Наташ, про твоё топтание на месте. Тебе же 3 кг. осталось? А последние сама знаешь сложно даются.

Лена-Минск(Ёжик) | 2017-04-15, 21:29 Ну она с четверга, я прям ее на свой БЧ подсадила))

Наталья, МО | 2017-04-15, 21:29 Лестница - очень даже отличный вариант. Мне нравилось. Ой.. может на Лесенку перешлёпать? Надоели мне эти нарушения.

Наталья, МО | 2017-04-15, 21:27 Ну славьте Господи, а то реально пишем не по делу в чужих блогах.))

Лена-Москва | 2017-04-15, 21:26 Ёжа, Лера когда села на Лестницу? А ты вообще ешь фрукты?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить