Это нормально?

Даже не знаю с чего начать, чтобы всё было понятно.

На работе огромные проблемы. Работу ищу, но есть много нюансов, почему до сих пор не могу уволиться и перейти на новую. 

Из-за этих проблем настроение на нуле. Не хочу заниматься по вечерам. Вообще. Постоянно себя заставляю, поэтому занятия то 3 раза подряд, то 4 дня отдыха, то через день. Никакой систематики. Правда после занятий какая-то эйфория, поэтому занятие отрабатываю по полной.

С диетой все хорошо, не нарушаю. НО!!!! Я стала очень сильно хотеть кушать! Постоянно. Могу поесть в 8 вечера, а могу и перекусить в 10 вечера (спать ложусь не раньше 11-30).

Тянет на сладкое нереально. Нашла сухое обезжиренное молоко. Постоянно пеку всякие тортики, делаю сгущенку. Пеку пироги. Все это ем из расчета допустимых ДОПов в день.

Я боюсь, что скоро это скажется на моем весе. В понедельник и вторник была приятна поражена своей цифре на весах, не смотря на мои жоры. Два дня покайфовала от веса и решила, что села батарейка. Сегодня встала утром на весы, опять приятность. Думаю, ну все, точняк батарейке хана. Поменяла. Нет, вес все тот же.

Мне стоит волноваться моим жорам и отсутствию желания заниматься?

Комментарии пользователей

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-06, 13:10 Жули, я не хочу растягивать желудок, мне лучше помаленьку, но почаще. Я вообще вот думаю, мож я этим своим жором норму белка съедаю, поэтому и вес так снизился и не растет?

Жули | 2017-04-06, 12:55 Наталья, а попробуй с утра много много кушать, ну прям до отвала, +бери много мяса на обед, тогда к вечеру есть меньше будет хотеться.. ну а если вес уходит чё переживать))))) ;)

Vne | 2017-04-06, 10:08 Сама же видишь, сколько девочек из за таких " читмилов" опять на чередование вернулись

Vne | 2017-04-06, 10:07 Читмил, такая штука коварная.... Не каждый же умеет остановиться вовремя...

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-06, 06:49 Пэи, а я его пару дней назад уже прочитала. И вообще все посты Ирины прочитала)) Закралась мысля попробовать читмил. Но не сейчас, конечно, а когда-нибудь потом

Vne | 2017-04-06, 03:51 Секси, держись!! Мне очень нравится пост Иришки- джипа " ВТВ" ( все требует времени !!!) я сама жуткая торопыга, стрессы тоже заедаю... в минуты душевной невзгоды , мне помогает этот пост перечитывать /post/7455 Надеюсь, с работой все устаканится у тебя!!

Ната | 2017-04-05, 22:42 Меня тоже на сладкое потянуло... решила спечь запеканку по рецепту из этого сайта. Итог: она совсем не сладкая! В рецепте указано кол-во сахаразаменителя- 2 таблетки. Я положила аж 4 и ничего не сладко!!!Интересно, есть ли ограничения в этих таблетках?

Лена-Москва | 2017-04-05, 13:21 Ну и правильно. Каждодневное взвешивание помогает понять от чего привесы. А потом если ты не нарушаешь с какого он у тебя скаканёт. Всё нормуль, Натахин!

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-05, 10:34 Лена))))) Смеюсь на весь кабинет! Нет-нет, мне очень даже угодишь! Просто страшно, вдруг потом как прилетит обраточка! Но я взвешиваюсь каждое утро. Так что блюжу, если что, действительно, уберу все допы.

Лена-Москва | 2017-04-05, 10:26 Ну на вас девушка не угадишь!!!!!!!! Всё нормально, значит метаболизм разогнался или обмен веществ наладился.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-05, 10:00 Лена, так с весом что-то не так)))) За 5 дней минус 1 кг. У меня раньше и за неделю такого не было.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-05, 09:57 Ликушечка, за что извинения? Не увидела ничего обидного)))

Лена-Москва | 2017-04-05, 09:50 Наташ, такая же фигня. Постоянно хочу ЖРАТЬ и именно сладкое. До ДД вообще не ела ни сладкое ни мучное, а сейчас прям не могууууууу. И кстати стрессы тоже всегда заедаю. Ты не переживай. Когда увидишь что с весом что то не так , ДОПы уберёшь и всё наладится.

Ликушечка | 2017-04-05, 09:43 Наташ, да я наверное не удачно пошутила. Извини...

Наталья Секси-Шмекси | 2017-04-05, 09:06 Ликушечка, я пью витамины. Налегаю на сырые, а не вареные или запеченные овощи. Так что не могу сказать, что это нехватка витаминов. А вот стресс из-за работы и того, что там творится - это да. А стрессы я всегда заедала....

Ликушечка | 2017-04-05, 09:02 Может авитаминоз так сказывается? Меня тоже на сладкое последнюю неделю тянет. Правда меня при этом весы не балуют.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить