Испания и Чередование. А Если?
Добавил: Жули, 18.03.2017 в 13:08
Текущий вес: 59.5 кг
Стадия: Чередование
Весы приятно показали вес на 400 грамм меньше, и меня распирает от радости что штаны купленные на весну болтаются в талии))) Штаны жаль, но всё равно это так приятно)))
Еще одна приятность в том, что через неделю в этот же день я буду в пути в Барселону!! Так вот в чем если. Дело в том что еду туда со подружками, так сказать гулять-отдыхать (практика показывает что мы некчемные туристы). Я еле отбила отель с собственной кухней. по утрам в принципе смогу себе готовить сама, но проблема вечные кафешки, забегалки и вечерние ресторанты!!!! Я не знаю что там заказывать. не во всех ресторантах будут готовы поджарить мне птицу или говядину. Алкоголь я не употребяю, так тчо это не проблема, а вот слабо представляю испанскую кухню и Дюкана...
Я вот думаю, а если мне сделать неделю белково-овощных дней. т.е я буду питаться как на БО днях, а по приезду сделаю парочку чисто белковых дней.
Жду советов друзья! Всем бодрого доброго дня)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ну а рыба...Вроде в Испанию летите. На гриле черта запечь можно.
Я к тому что в ресторанах масло рекой льется.
Добавить комментарий: