ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО!!!
Добавил: Лена-Минск(Ёжик), 09.03.2017 в 10:16
Текущий вес: 68 кг
Стадия: Чередование
Девочки, приветики!!!
После долгих раздумий ,вчера окончательно и бесповоротно приняла решение-с сегодняшнего дня ухожу на закрепление!
Вес стоит уже месяц на 68 кг, наверное выше головы не прыгнешь как бы не хотелось 65.Но наверное больше нет смысла мучить свой организм.Хочется уже овощей каждый день и фруктов. Пока буду закрепляться без хлеба-его и до диеты давно не ела,без крахмальных продуктов, пир первый раз сделаю, потом буду смотреть. Сейчас акцент будет на спорте.
Пожелайте мне удачи, девочки!!!!
В марафоне участвовать пока буду, что бы держать себя в рамках.
Всем хорошего весеннего дня!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Конечно, УДАЧИ ТЕБЕ!!!
Чем пировать будешь и когда?
Удачи, пиши...мне интересно услышать про следующий этап.
Добавить комментарий: