Второй день Атаки. Вертолёты и Ленкина линейка
Добавил: Che, 07.03.2017 в 23:03
Текущий вес: 83.1 кг
Стадия: Чередование
Всем доброго времени суток! Второй день моей Атаки подходит к концу. Меню не пишу, ибо стандартное: курица-сырники-кефир-кофе. Вспомнила я все эти незабываемые ощущения от ДД: перманентное головокружение, желание завалиться спать уже в 16:00 (что я и сделала), изжога от кефира и тупоумие. Хотелось всё бросить, но линейка Ежа стоит у меня перед глазами))) теперь не успокоюсь, пока не догоню. Ленка, убегай)))
Всем спокойных снов и веселого 8 марта)))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
У меня на работе такой стеб жуткий стоит, что мозг даже отсутствию сахара за год не сломать ))))
Я по службе вынуждена " покрикивать" , чтобы остальные соображали быстрее,...
они тоже в долгу " иголок" для дядьки Дюкана не остаются.... Брехня все - отговорки организмы!!! спать некогда, мозг на месте, полет!!! )))))
Вик, Лена, Пятак которая, просила тебя от нее поздравить
Девочки, та забейте вы на мой вес. Я как поняла, что толстеть начала: как Вне говорит, талия "поплыла" и уши на бедрах стали нарастать. Вот это мои главные маркеры. Я уже как ветеран этой диеты ориентируюсь больше на свои ощущения, отражение в зеркале и на то, как на мне сидят мои вещи. Конечно, весы - это бесспорный стимул в этой диете! Но мне уже они не нужны. Обещаю. Если будет нагода, обязательно взвешусь. Меня сейчас больше, чем отутствие линейки и весов заботит состояние моего мозга, а именно: вчера села учить уроки, отзанималась минут 15 и дальше не смогла. Башка не варит, клонит в сон. Сегодня с утра бегом занималась, пока снова эффект меня не догнал))))
Спасибо вам за участие и беспокойство))
А Ежа , нынче, фиг напугаешь голой попой )))
Для примера .... Я тут за зиму обленилась, ( один день с шагометром в кармане на работе проходила, за 4 часа, он мне насчитал более 50ти тыс шагов ) .... Ну я и расслабилась, думаю- нафига мне эти палки в мороз и гололед?, и так постоянно в движении, а талия то " поплыла" .... Ёжа меня так подстегнула, что побежала я заново палками махать....Вру, " бежала" - громко сказано)))), я ползла и громко дышала ))))
Добавить комментарий: