В предвкушении
Добавил: Ната, 07.03.2017 в 12:57
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование
Доброе утро , дюшечки! Проснулась в замечательном настроении. На дворе во всю весна, солнышко светит, травка зеленеет ,ветки дерева с набухшими почками ласково стучат в окно от теплого южного ветра.Хочется уже на природу к морю на шашлыки.
Сегодня - 100 гр. после вчерашнего 1 дня Чередования. Ела тушеные куриные желудки с овощами. А еще, это какая-то напасть)))Я открыла для себя новое блюдо - окрошка (кефир, яйца, куриная грудка, укроп, лим. кислота, горчица). В таком виде она мне нравится больше,чем в традиционном исполнении. Но проблема в том, что я ее так много съедаю. прям ем и не могу остановиться. Может поэтому вес уходит очень медленно....
Сегодня ЧБ. На завтрак я ела.. угадайте что?... Правильно - окрошку. На обед будут фрикадельки и мягкий творог 0,3 жирности. Я добавляю в него чеснок, укроп и получается очень даже неплохой соус.
Жду с нетерпением начала марафона. Буду участвовать первый раз. Скорей бы суббота
Девочки, хочу поздравить всех нас с наступающим праздником 8 Марта! Ожидание сладостных мгновений не менее приятны, чем их переживание. Поэтому хочется искренне пожелать: иметь хорошее настроение от хороших результатов))), массу самых желанных подарков, а также отметить праздник в том месте, где вы хотите и с теми людьми, которых любите!
Ната
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: