Стоит ли бить тревогу?

Всем добрый вечер! У меня какая-то проблема. Тошнит после еды. Сильно. Рвоты нет, но в желудке спазмы, головукрежение и просто чувство тошноты. И так после любого приема пищи. А сегодня еще в пояснице справа какие-то болезненные ощущения. 

Не знаю, связывать это с диетой или нет. Не могу сказать, что раньше я ела мало белка. Просто из моей жизни ушли булки, хлеб, сахар и все сладкое. Говядину я не люблю, свинину тоже. Поэтому и раньше ела практически одну  курицу. Молочка тоже всегда присутствовала. Омлет тоже часто ела. 

Воду пью.

Комментарии пользователей

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-24, 16:02 Да, Наташ, возможно и не кетоз. Я живу в Челябинске. У нас нереальные выбросы, постоянный смог, у всех постоянно кашель и головная боль. А еще по городу ходит рото-вирусная инфекция.

Наталья, МО | 2017-02-24, 15:51 Наташ, я и не пытаюсь теперь заставить тебя дойти сначала до 65. Уже ясно - ты дойдёшь до желаемого..)) Просто хочу вместе с тобой дошагать до МОЕЙ цели..)) Что по поводу почек и диеты - я уже писала: у меня проблемы с почками ДО диеты. Теперь их практически нет. Кетоз.. Скорее всего, у тебя было что то другое. На прошлой неделе у меня была такая же проблема. Я вообще не смогла кушать целый день. Очень похоже было на отравление. Потом всё прошло.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-24, 15:33 Лена, я больше не буду так истерить))) и дойду до своей цели. Особенно после последних блогов... На счет говядины спасибо за разъяснение. Я в принципе, всегда все обрезаю и собаке эти обрезки варю))) безотходное производство))) Наташа, я больше не буду ставить себе какие то промежуточные цели. Есть мои 55, вот к ним и буду стремиться.

Наталья, МО | 2017-02-24, 15:18 Блин.. я 55 не хочу..))) Ладушки, погнали сначала до 65..))) А психовать ты ещё будешь, и не раз. Я не запугиваю, а предупреждаю: будут впереди трудности! Готовься биться до последнего!..))

Лена-Москва | 2017-02-24, 14:54 Наташ, я тоже телец и тоже упёртая! Меня девочки всё пытались на Закреп отправить раньше времени. Но я пока до цели не дошла, не сдалась. 6 месяцев к ней шла. Так что давай иди к цели и не сворачивай. А вместо бульона попробуй кусочек мяса съесть. В бульоне то толком ничего нет, а в мчсе белок. Я кстати тут узнавала насчёт говядины. Едим ту которая без видимого жира.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-24, 14:31 Приехала я к родителям и успокоилась)))) мама сказала, что уже чуток заметно, что я начала худеть. Чтобы было понятно почему я такой псих - предыстория: я по гороскопу телец и родилась в год быка, т.е. я упертая до нельзя. И вот решила я, что в конце месяца диеты должно быть минус 5 кг и вот хоть тресни, но так должно быть. Поэтому, когда что-то идет не по плану, я раздражаюсь и психую))) Сейчас я успокоилась, самое тяжелое сегодня (поездка в автобусе с пакетом еды и собакой) уже позади. Наташа, никаких 65!!! Я дойду до своих желанных 55! Больше никаких психов! Насчет еды. Я не могу кушать больше, ну не лезет мне. Я этот бульон с яйцом с трудом в себя засунула. Понимаю, что мало стала есть, из-за этого головокружение и тошнота, поэтому стараюсь не пропускать и перекусы. Сегодня состояние нормальное. Голова не кружится и тошнота не такая сильная. Короче пинок под зад мне нужен был)))) извините за психоз))))

tanni | 2017-02-24, 12:17 Плюсую к Наталье,МО. Максимально 4 кг. в месяц, если больше то могут пострадать внутренние органы. А кетоз он на всех так действует. Ты книгу по ДД читала? Нужно кушать до насыщения, а не до переедания. Оставайся и не сдавайся, хорошо ведь идешь!

Наталья, МО | 2017-02-24, 10:53 Наташ, прочитала твой утренний отчёт у Мандаринки. Слушай, а не маловато ли ты ужинаешь? Куриный бульон (я так понимаю без курицы) и яйцо. А потом ещё и тренировка (в принципе, на практически голодный желудок). Кстати, как твоё самочувствие?

Наталья, МО | 2017-02-24, 09:46 100 грамм в сутки - это норма безопасного похудения (я это недавно писала). Натусь, ну чего ты??? Весна уже стучит в окна! Птички петь начинают. И пофигу, что на улице метель! Нуууу... улыбнись..))) Перейди на облегчённую версию - там можно фрукты. А как возьмёшь себя в руки вернись обратно. А давай так: ты добиваешь до 65,0 и умываешь руки..)) Давай?..)) Кстати, у меня цель именно такая. Только на данный момент у меня вес на 0,5кг больше, чем у тебя. Ну что - принимаешь вызов, а..?..)))

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-24, 09:24 Наталья, МО, я считаю, что 4 кг это очень мало. Если учесть, что количество еды сократилось и начались тренировки, то это просто капелька в океане, а не потеря веса. Вообще не хочу никаких диет. Я топчусь на месте.

Наталья, МО | 2017-02-24, 09:14 Я в 2015 году с апреля по август "потеряла" 11,700. Начинала с 77,700. Добралась до 66,00. Когда начался сезон ягод, перешла на Лестницу.

Наталья, МО | 2017-02-24, 09:09 Наташ, но ведь 4 кило за месяц - это как раз то, что Дядюшка Дюкан прописал. Разве он обещает больше? Попробуй Лестницу, если тебе так тяжело.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-24, 08:33 Да, это я тоже прочитала. Но только в каждой статье было написано, что у здоровых людей все это происходит без перечисленных симптомов. Если честно, подумываю уйти с этой диеты. Целый месяц ограничений во всем и потерять всего 4 кг да с такими последствиями!! Это ж не диета, это издевательство над организмом! Оставлю физ.нагрузки и все.

tanni | 2017-02-23, 22:23 Кетоз на ДД - это твой организм берет энергию из жировых депо, п.э. ты и худеешь.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-23, 22:08 Ох, лучше бы я не читала, что такое кетоз. Но по всем симптомам совпадает. У меня нет сахарного диабета, поэтому надеюсь, что организм скоро войдет в свой обычный ритм. Нагрузки увеличились, поэтому может такое состояние сейчас. Еще у меня сильно уменьшились порции. Раньше могла запросто переесть, а сейчас сразу начинает тошнить, если пытаюсь засунуть лишнее. Все реже хочется делать перекусы между основными приемами пищи. Но в то же время я понимаю, что без перекусов, с маленькими порциями еды и увеличенными нагрузками, я не выживу. А еще в статьях про кетоз прочитала, что это частое явление у сидящих на Дюкане... Изо рта ацетоном не пахнет, спецом сходила в туалет, тоже ацетоном не пахнет (сори за такие подробности).

tanni | 2017-02-23, 21:09 Слабость, бессилие, головокружение бывают при кетозе.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-23, 20:47 Нагрузки только один раз в день, вечером. После ужина проходит 2 часа. А тошнота после каждого приема пищи. Головокружение в течение всего дня. Это длится где-то 5 дней уже. Еще иногда возникают моменты какого-то бессилия. Даже говорю очень медленно в такие моменты. Это длится недолго, час-два. Потом все проходит. Завтра еду к родителям, заниматься не смогу. Посмотрю, изменится что-то или нет. Может у меня "ломка" по сахару началась?

tanni | 2017-02-23, 20:09 Надеюсь нагрузки не после еды? Если физ.нагрузки с еще непереваренной пищей, то запускается процесс гниения этой пищи.

Наталья Секси-Шмекси | 2017-02-23, 20:05 Tanya)) Нет, это не беременность. tanni, мало ли, думала вдруг это нормально. Я вот думаю может это из-за физ.нагрузок? Может есть надо больше?

tanni | 2017-02-23, 19:58 Одной из причин может быть нарушение микрофлоры кишечника в связи с большим потреблением белка и низким потреблением клетчатки. Нужно выявлять причину такого недомогания. Лучше к врачу, чем в интернет. Здоровья тебе Наталья!

Tanya | 2017-02-23, 19:38 тест на беременность...?Бить тревогу обязательно,это ненормальное состояние организма,Вы не первую неделю на диете..нужно найти причину обязательно!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить