Добавил: Оксана, 23.01.2017 в 13:33
Текущий вес: 60.4 кг
Стадия: Чередование

Доброго дня, девочки :)

Хочу во-первых поблагодарить за этот сайт всех! 

Это крепкий старый якорь, который держит мой кораблик. Когда хандра и мысли "беречь себя   драгоценную, съесть сладенькое" я пулей сюда.. Как-то здесь всё толково и без соплей. Быстро голова встаёт на место.

Три последних дня позволяла себе покушать: картошку, борщ :/,  вообщем скажу так...оставалась я с чувством голода и хотелось ещё. И это страшно меня взбесило. Тут, на Дюкане немножко мяса, творожка и сэляви!!, никокого голода, никакой тяге к еде. Прекрасное чувство :)

Я не набрала в весе и не потеряла. 

Люблю свою диету и это чувство сытости. Прям ем и худею, точно :)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Оксана | 2017-01-23, 15:42
Да, а когда хожу голодная, начинаю себя обвинять..." что за ненажора, как так можно..и т.д." Потом и тихонечко себя начинаешь ненавидеть.
А тут мне есть много рецептов, и сдадких множество! И сытый сон, ведь вечерком можно крабовую палочку или молочко с отрубями либо сладкий творожок
Анюта МосКва | 2017-01-23, 14:31
Согласна, диета довольно сытая. Нет чувства, когда ты все время думаешь о еде. По-тому что голоден как собака.))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: