Два месяца диеты:промежуточные итоги

Итак мои дорогие единомышленники, позади 2 месяца диеты. Вес в последнюю неделю был непредсказуем - от роста до резкого падения.

итог- за 2 месяца 11 кг минусом.

Размер одежды с 56-58 стал 52-54, даже уже и этот великоват. То есть минус 2,5 размера.

нарушений практически не допускаю, но 2-3 в неделю ем яблочко, мандаринку или гранат. Если бы не это, то результаты были бы наверное лучше. Но моя жизнь без фруктов не получается.

всем удачи и хороших отвесов!

Комментарии пользователей

Наденька | 2015-01-19, 16:32 Поздравляю!!! очень классный результат!!! Вот читаю такие посты и всё больше уверенности, что я на правильном пути и в хорошей компании!!!!!;);););)

Елена | 2015-01-09, 15:26 Привет Елена! Спасибо что помнишь! У меня все хорошо. Скоро к вам вернусь. Так просто от меня не отделаетесь!))) Яна тоже в курсе, мы по скайпу общались.

Елена | 2015-01-08, 11:11 Умница! Но у тебя Елена уже не чередование, а отличное закрепление получается. ;-) Кстати, я тоже уже с L на S (36) перешла.

Елена Москва | 2015-01-08, 11:04 Леночка,ты молодец!А маленькие слабости у всех нас бывают,себя надо любить и иногда баловать! Удачи!

Elena-Оренбург | 2015-01-08, 09:40 С отличными достижениями! Результат- супер! Дальнейших побед!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить