Привет всем кто помнит, и тем кто начал свой путь преображение!)

Добавил: Олеся-Лисюшка, 19.01.2017 в 08:52
Текущий вес: 68.5 кг
Стадия: Закрепление

Всём привет мои хорошие. Я не пропадала, я очень сильно болела после нового года. Проклятый грипп. Думала вообще больше не встану((( лежала плашкой, пока моя любимая свекровь не принесла волшебную таблетку которая подняла меня за сутки. На тот момент я и не знала, что такие лекарства существуют.

На счёт диеты, в новогодние праздники, я набрала в принципе не много 1.5 кг, ну если учесть, что до нового года я поправилась на пол кило. То два. Тем не менее я приняла решение, что хочу все таки, добить свои ненависные 6 кг, а на закрепе, как то не больно то получается. И решила сесть с начала, а когда уйду на закреп, прибавлю эти дни к своим пройденным.

Итак дядюшка Дюкан подсчитал мне так, 3 дня атаки, 40 дней чередования, и 53 дня закрепа. Приступаю завтра.

Вот такой рецепт я решила применить от свой болячки "лишний вес".

Всех кто вернулся, крепко целую, всем кто остался, обнимаю. Всём новеньким удачи и привет. Ваша Лиса.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Олеся-Лисюшка | 2017-01-19, 12:48

Анюта, была бы цель. Обязательно получится))

Анюта МосКва | 2017-01-19, 12:46

После праздников, отпусков и болячек всегда так тяжело возвращаться на путь истинный. Я вот и новичок и старичок одновременно. От напутствий и вашей помощи не откажусь))) Очень надеюсь, что я тут надолго. Есть большое желание достичь желаемого к июлю.

Маргоша | 2017-01-19, 10:41

Привет-привет! ))) С возвращением! Вместе стартуем )))

Олеся-Лисюшка | 2017-01-19, 10:16

Ой девчули как же я по вам соскучилась)))))) я так рада, что меня здесь помнят еще)))))

Мандаринка! | 2017-01-19, 09:23

Леськин, если бы ты не нарисовалась сегодня- я б уже пост в твою честь создала)
Вчера тока думала- так активно писала, теребила всех- и пропала
У меня с завтра ЧБ- так что я с тобой!