я спросить хочу...

Вы как отруби едите? У кого.то как.то читала о каше по утрам, это как?)) Просто иногда не хочется печь ничего, а отруби есть надо. Подскажите пожалусто. Заранее спасибо.

Комментарии пользователей

Наталья, МО | 2017-01-10, 10:28 Отруби+творог+сах.заменитель+яйцо = в микроволновку, запеканка готова!

Лена-Москва | 2017-01-07, 10:27 Оксан, каша : ОО, ПО, творожок, кефир, ванилин, корица, Годжи, всё смешать и на ночь в холодильник. Утром достань и пока умываешься, моешься, она на столе нагреется. Потом перед едой добавить можно семена льна жареные или Чиа. Я правда ещё утром кефир подливаю и довожу до нужной густоты, она за ночь сильно набухает.

марина | 2017-01-06, 21:27 Кашу варят точно так-же как овсяную. Отруби овсяные + сах зам. + соль. + молоко. Ставишь на огонь и варишь. Можно разнообразить--часть овсяных отрубей, часть пшеничных. Можно ещё ржаных добавить. Можно чуть-чуть ванилина капнуть или насыпать. Приятного аппетита.

Оксана MD | 2017-01-06, 13:00 круто! всем спасибо за ответы, попробую кашку приготовить))) а в суп пробовала сырые уже после свареного супа...не понравилось, надо наверное чтоб они там немного прокиретились перед выключением)))

Валерия | 2017-01-06, 11:31 Я всыпаю в супчик перед окончанием варки

Ирина | 2017-01-06, 10:04 Я сразу кипяченым молоком заливаю, тарелочкой накрываю, 5 минут и все! Мне ещё последнее время овсяноблин нравится, тоже бастренько получается.

Диана | 2017-01-06, 04:58 Я заливаю отруби молоком, можно сахзам положить и на 2 минуты в микроволновку, вот кашка и получается

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить