Свободный вечер с умом потратить
Добавил: Диана, 21.11.2016 в 21:07
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Чередование
Привет дюшечки!!! С удовольствием пишу вам, поскольку ужасно соскучилась. У меня негаданно-нежданно образовался свободный вечер. Решила сделать хорошее дело: испробовать дю- рецептики. Сейчас печется у меня белково- отрубной хлебушек. Будет на последующие дни немного радости))) А на ужин запекла куриное филе, которое вчера замариновала в специях и йогурте 0%. Придумала себе, что так оно будет сочное и ароматное. Оказалась права. Вкусненько поужинала и готовлю дальше. Вот заглянула в духовку- хлеб готов. Буду завтра снимать пробу. Сегодня уже поздновато.
Сейчас покачаю пресс, покручу обруч. Приму душ, с ароматным скрабом, чтобы тело было гладкое и приятное. Потом легкий массаж на проблемные зоны. И лягу спать счастливой, чтобы начать бодрое утро из хорошей зарядки и чашечки ароматного кофе)))
Всем стройняшкам (нынешним и будущим) спокойной ночи, сладких снов и приятных отвесов утром)))))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: