Лед тронулся! Перешла на схему 2х2.
Добавил: Людмила, 06.11.2016 в 21:30
Текущий вес: 78.1 кг
Стадия: Чередование
После почти 2х недельного застоя и даже привеса пришли долгожданные отвесы. Я подумала и перешла на чередование 2 через 2. Для меня так получилось даже легче, чем 1х1. И удобнее и льве в пошли. Посмотрим, как будет дальше. Мне кажется у меня организм был совсем сбит с толку и решил на всякий случай как всегда экономить! :)) В любой непонятной или неудобной ситуации - главное сохранить (а лучше приумножить) вес! Это точно девиз моего тела! :))
После первых же 2х белковых дней подряд пришли отвесы. После следующих 2х БО тоже был малюсенький отвесик, ну и очередные 2 ЧБ порадовали меня заметно)))
ура (говорю шепотом с маленькой буквы и стучу по всему деревянному)
:))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: