Закрепление.

Вот и прошло 2,5 месяца и я перешла с 08.10.16 на "Закрепление". Очень переживала, что начну прибавлять в весе, но пока не больше не меньше. Радует, что каждый день можно овощи, фрукты и мой любимый сыр "Мацарелла" (без фанатизма). От сладкого отвыкла, к хлебу всегда была равнодушна, о сдобе не вспоминаю, каши, макароны и раньше не очень. А еще постную свинину добавила. Пару дней по бокалу сухого красного вина выпила. Вообщем вкусняшки добавились, пока ничего негативного. Всем довольна. Надеюсь еще пару кг уйдет за 150 дней "Закрепления"))))))))))). Всем удачи и успехов! Спасибо Дюкану за такую диету!

Комментарии пользователей

Катенька | 2016-10-13, 10:21 С новым этапом! Пусть эти два кг обязательно сбегут

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить