Итоги третьей недели ЧД!
Добавил: Натуся, 10.10.2016 в 11:13
Текущий вес: 71.4 кг
Стадия: Чередование
Всем приветики!) Наконец то сайт починили, так хотелось зайти отметить)
По итогам третьей недели минус 2 кг... ура ура)
По объемам не знаю, вчера приехал муж с 3-х месячной командировки и я забыла замерить объемы на радостях, а сегодня на работе(
Замеряла в пятницу, но что то -1 см в груди, остальное без изменений, я ничего не поняла и решила отложить замеры на вскр. А может ли такое быть, что кг уходят, а см нет? О_о что то даже в голове не укладывается.
Всем хорошей недели и отличного настроения!)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Пэм, Ну да, с мужем то объемы ускачут как за две недели.. ахах)
А на счет спорта, ох.. все никак не возьмусь за это дело. Только решусь и сразу себе дела придумываю,то сходить куда то, то учеба, то работа и спорт у меня все откладывается( но ежедневно наматываю 4км пешком, это успокаивает и не трогает мою совесть)
Тебе тоже хорошего настроения и упорства!
Тебе тоже хорошей недели и отличного настроения!
Добавить комментарий: