Фото!
Добавил: Натуся, 03.10.2016 в 16:49
Текущий вес: 73.4 кг
Стадия: Чередование
Всем привет, девочки!
Я сижу, перебираю на компьютере все старые папки и О,Боже! наткнулась на фотографии, начала пересматривать и просто в шоке... Как можно себя довести до такого состояния? Как можно было во время этого не заметить? Почему сейчас меня это пугает, а раньше я не обращала внимание?
Короче одни вопросы..
Покажу вам, что со мной было) Ну и может для кого то мотивашка очередная, да и для меня, буду частенько сюда заглядывать и вбивать себе в голову что нельзя больше до такого состояния себя доводить!
2011 год, вес около 95 кг О_о может даже больше
2015 год - выпускной, вес около 88 кг.
Ну теперь более позитивные фото)
2016 год, апрель.. вес 72кг
2016 год, октябрь) а точнее сегодня, не могу ее что то перевернуть(
Кто то может тоже хочет выложить свои результаты, кидайте в комменты, замотивируемся по полной!)))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Наталь, хороший результат) А плечи с руками прям ух) супер)
Галя, спасибо)) с песнями и танцами))
Наталья, Елена главное не сомневаться в своих силах)
Наталья, Елена- этовсё не проблема. Всё в ваших руках!
Леееен какаяж ты худенька..... так и хоца тебе кусочек сальца дать
Ты наша умничка!!!
Ну я уже выкладывала у Викули. Могу ещё, для новеньких.
75кг.
Добавить комментарий: