Привет всем Дюдевочкам))
Добавил: Татьяна , 03.10.2016 в 11:13
Текущий вес: 73.9 кг
Стадия: Чередование
Доброго дня девчули)))Давно не писала..Были причины. Но по порядку. Сначала о главном...Вес на сегодняшний день составляет 73.9 кг. За последний месяц, третий месяц чередования отвес был 1.9 кг,2 недели вес стоял на цифре 77 кг.Но потом все прошло и я иду дальше вниз.Не писала потому что особо не до того..Я познакомилась с одним МЧ и у нас сейчас полным ходом романтика,прогулки,встречи,свидания )))Я в своем теперешнем весе себя возле него такой миниатюрной чувствую..он 184 см и 88 кг против моих 172 и 73 кг.. Он конечно не знает что я на диете да и не надо ему знать..Сказал как то что худенькая..ага худенькая,у меня свое мнение на этот счет)))но я его переубеждать не стала конечно же..
А по рассчитанному коучингу мой идеальный вес 72.2..Но я для себя решила что буду худеть до состояния комфорта..Когда то мне казалось что 75 для меня то что надо,а сейчас понимаю что 70 + это тоже не мое..Одно безумно радует..размер одежды у меня 48..А ведь было 54 и 56 когда то..ппц.. и 52 еще совсем недавно..Вот такие у меня дела)))
Всем любви и хорошего настроения )))Еще зайду обязательно. .Следующим постом буду на цифру 6 ;)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Всем бы так!!!
Поздравляю тебя с переменами в личной жизни! Рада за тебя!
Добавить комментарий: