Юхху...Белковый день прошел не зря)

Отвес -900 гр. Неожиданно, но оооочень приятно!
Ела все как прежде. Теже продукты и периодичность таже. 
ОО, вода, ходьба!

Было много домашних дел! Может это и сыграло свою роль! Очень рада!))


Скажите, а никто не делал лаваш по Дюкану, его можно на ДД?

Комментарии пользователей

Ольга | 2016-10-02, 17:59 Спасибо Физ.нагрузок специальных никаких. Двое деток вот моя нагрузка

Натуся | 2016-10-02, 16:40 О, Оль, только что заметила, у нас теперь с тобой одинаковый вес) Только я стартовала с весом поменьше на 1кг 19 сентября, а у тебя он быстрее уходит) ЧЕго делаешь? какие то физ. нагрузки есть?)

Натуся | 2016-10-02, 16:37 Ого, вот это отвесище!) Поздравляю!!! Лаваш не пробовала и кажется, даже не видела рецепта)

Лена-Москва | 2016-10-02, 15:45 Умначка- разумничка!!! Про лаваш не скажу, не делала!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить