Девятидневка. День 3 БО.
Добавил: Шурочка, 11.08.2016 в 09:05
Текущий вес: 89 кг
Стадия: Чередование
Отвес 400 грамм. Вчерашнее меню омлет из двух яиц, суп куриный с лапшой ширатаки и луком, две отварные голени без кожи. Ходьба 30 минут. Ко мне вчера мои выпускники приходили, рассказывали кто куда поступил. Принесли два торта, съели мало, осталось по полторта, отдала мужу на работу.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
![]() |
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
![]() |
Морской салат |
![]() |
Сырники |
Комментарии пользователей
Саш, а у тебя уроки английского брать можно?
Ты мне скажи ты со своими пятиклашками уже знакомилась?
Мы с тобой коллеги, по-моему!))
Вот видишь, видишь , как я за вас болею!
Уже всю глотку сорвала орамши на трибуне!!!
Добавить комментарий: