9/143 БО. за 8 дней чередования -1,700


Добавил: Лариса, 11.08.2016 в 08:56
Текущий вес: 88.9 кг
Стадия: Чередование

Отчет!

Расстраивает что вес скачет туда-сюда! В чем может быть причина?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Лариса | 2016-08-11, 18:25
Che, да...книгу читала выборочно:O
Che | 2016-08-11, 13:21
Причина в невнимательном прочтении книги Дюкана "Я не умею худеть", там о скачках веса предельно чётко сказано) успехов в похудении!))
Mari_ya | 2016-08-11, 10:10
я тоже считаю это спецификой Чередования - в БО дни организм собирает воду, в ЧБ сливает. это норма.
Лена-Москва | 2016-08-11, 09:11
Понаблюдай за своим меню. Посмотри может от каких ДОПов вес гуляет. Может воды мало, а может наоборот много. Я себе перед КД воду сокращала.
Всё будет хорошо!
Мила | 2016-08-11, 09:07
Лариса, если питаешься правильно,то скачки веса из-за водички, которая гуляет туда-сюда.Не обращай внимания, продолжай диету, можешь пока по реже вставать на весы.
Аленка ))))))) | 2016-08-11, 09:02
Худеют почти все время только в белковые дни, у тебя и так за восемь дней хороший результат. Так что не опускай руки, все будет ок.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: