Худеем
Добавил: Марина Федорова, 07.08.2016 в 15:32
Текущий вес: 62 кг
Стадия: Чередование
Всем привет. Меня зовут Марина. Вот решила вести свой блок о чудесной диете Дюкана. На этой диете я похудела с 72 кг до 56, но забросила и вот я опять 64, решила начать все заново!!! Атака пройдена, теперь чередование, чередоваться буду 2 БО/ 2ЧБ, мне так проще. Буду сюда записывать свой рацион и по возможности рецепты. Присоединяйтесь!!! Вместе худеть веселее!!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: