Соскучилась
Добавил: Катенька, 25.07.2016 в 19:35
Текущий вес: 75.9 кг
Стадия: Чередование
Дорогие мои! Наконец добралась до вас!) на прошлой неделе вообще не было ни сил ни времени! Работала на замене своей начальницы и мне было плохо от ответственности свалившейся на меня. Но я справилась! Ура! Устала за неделю жутко и за выходные совсем не отдохнула...
в субботу ездили на шашлык. Ну я как "заложник" диеты намариновала куриное филе в соевом соусе и приправе для курицы. Получилось слегка солоновато(для меня) а друзья кто попробовал нахваливали! Говорят что круче чем их свинина.
Вчера вечером навертела котлеток из индейки с укропчиком. Очень вкусно! В последнее время очень ленилась готовить и чуть было не забыла какая у нас вкуснючая диета! И очень зря!
Сегодня же замечательное настроение. Отражение в зеркале мне очень нравится! Не то что прошлым летом. Новые и любимые драные джинсы сидят идеально!
Желаю всем успехов и радости побед!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
И дело даже не в привесах- отвесах, тут я - удав, качаюсь давно и не морщю лоб...
А вот хоть одну ягодку " запрещенки" - не могу... Расстроена, пытаюсь договориться сама с собой, но... не могу :/
Пэмушка, дорогая моя! Во первых поздравляю с домом! Хоть это и головная боль на первое время...
А во вторых то что ты говоришь о ягодах это серьезно. Уж от одной грозди красной смородины уж точно не привесит. Из нее можно сварить компот, просто сварить смородину не добавляя ничего. Получится полезная кислятина!)
Но снова не об этом, дорогая ты почти у финиша, пора проводить работу в мозгах, тебе скоро добавлять разрешенки закрепа! А ты не можешь в рот положить даже одну ягоду смородины! Которую организм вообще не заметит...она как жвачка вкус есть каллорий минимум!) тут уж дело в голове, ты себе поставила очень сильный внутренний запрет, от него тоже нужно избавляться. Это не просто, но необходимо. Ты же хочешь быть здоровой матерью своих сыновей?! Ведь и изначально ты наверняка диету затеяла не ради заветных циферок а ради здоровья?! Дорогая, я действительно начинаю переживать за тебя!
Купила здесь дом, поздравьте меня, конечно... Это из темы, купила баба порося... Но я сейчас не об этом...
На участке 2 яблони, слива, грецкий орех, малина, ежевика, клубника, куст черной смородины, и 4 куста красной...
Черную- пацаны обглодали, даже не заметили. А красной.... ну реально много!!! 3 ведра по 10л литров уже собрала, а еще ведра на 2 висит на кустах!!! Кудой ее , кому?
Но я опять не о том...
Девки, не могу себя заставить даже ягодку попробовать (((
Дело не в хочу- не хочу, могу - не могу, финансы- не финансы.....
Не могу в себя запихнуть, хоть просто попробовать, что купила то...
Очень красиво!)
Арбуз это самое главное! Я их безумно люблю и по честному первый месяц ДД я их тоже кушала. Ягоды в основном дачные клубника, малина, крыжовник. Скоро ежевика поспеет. К смородине равнодушна. И нектарины. Ягод наверное со стакан в день, нектарин один средний. С арбузами все запущенее могу скушать оооочень много. На весы сейчас встаю раз в неделю и обьемы с др не замеряла.
Пришла к выводу что "борьбу за цифры" нужно от себя отпустить и насладиться уже достигнутым.
Про ДД... кого себе из фрукто- ягод позволила? Сколько? Как вес реагирует? Объемы ещё замеряешь?
*kiss**kiss**kiss*
Пэмушка. Ну он еще не до конца. Шкафы только через месяц будут
Знаю- знаю, времени совершенно не было, терпеливо жду
А диета у нас, девчонки, и правда, замечательная ! Как втянешься, так вообще забываешь, что это диета
И это даже хорошо что нам хватает того что можно. Привыкаешь и действительно не хочешь лишнего.
А карьерный рост не у этого работодателя...увы. Вот получу диплом и смогу свое время с мозгами продать за большую зарплату в другое место)))
Твоя выдержка вдохновляет а новые обязанности и ответственность-залог карьерного роста!
Обнимаю,моя умничка!
Добавить комментарий: