Последний день девятидневки

Добавил: Диана, 23.07.2016 в 12:14
Текущий вес: 71.2 кг
Стадия: Чередование

Сегодня последний мой день девятидневки, результат завтра. Внучка сегодня сказала: бабушка, ты уже худая, теье можно сладкое есть... Насмешила меня.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Диана | 2016-07-27, 14:34

Девятидневка - это 2 дня ЧБ как на атаке, 1 день БО и так 3 раза, чтобы немного вес сдвинуть, когда длительное плато, тут посмотри блоги Лани с миелофоном, она более подробно все расписывала

Ольга Алехно | 2016-07-27, 12:15

а что такого едите в девятидневку и что вообще это значит?)

Диана | 2016-07-24, 03:54

Итоги за девятидневку:-1600, 1день -800, 2, 3, 4 - 0, 5-400, 6-200, 7-0, 8-500, 9+300. Отвесы и привесы никакой логике не поддаются, после БО дней был и отвес, и ноль, и привес.