салат витаминный, моя версия
Добавил: Анна, 26.06.2016 в 14:15
Текущий вес: 80 кг
Стадия: Стабилизация
Девочки, всем привет
я пристрастилась к салатику, который в столовых называется "витаминный", кучу раз пыталась сделать дома, но всё выходило не то.
Но вот именно сегодня звезды сошлись и у меня получилась вкусняшка.
Итак:
у меня было 400 гр белокочанной капусты
1 средняя морква
рисовый уксус 4 столовых ложки
растительное масло 2 столовых ложки
1 пакетик фит-парада
капусту пошинковала ну очень тоненько, в миску положила, солью посыпала около 1-2 чайных ложек постоянно перемешивая и комкая капусту пока она не стала влажной и не дала сок.
далее, моркву на крупной терке порубила, добавила в капусту.
Заливку смешала, добавила ещё немного молотого перчика и всё это заправила в капусту, равномерно перемешала и убрала в холодильник на часик (это минимум).
Салат получился как в столовой, пальчики оближешь...и сплошная польза
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: