2 месяца я с вами
Добавил: Ирина, 24.06.2016 в 05:53
Текущий вес: 81.5 кг
Стадия: Чередование
Доброго утра мои хорошие! Я редко теперь захожу , но не бросаю по возможности читаю, комп глючит.
И вот прошла два месяца как я с вами и у меня минус 10 кг. Последние недели две вес стоял а вчера утром часа за 2-3 с меня вышла вода и вот до сих пор у меня минус 10 кг, а судя по отеку на пальцах вода ушла не вся. Живу я в Краснодаре, тут стоит страшная жара и отекают все, на работе женщина одна тоже села на диету но на какую то свою и так же жалуется что не ест а вес стоит. ЖАРА
А еще радует разглаживаются складки те которые я думала останутся со мной на всегда в независимости от веса, ой как приятно ошиблась, так же медленно но верно уходит жир с живота.
Талия ушла более чем на 14 см, не сразу мерить начала, начала с 16,05.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Молодец!!!!
Что интересно- жир на этой диете уходит там, где нужно!
Талия - очень заметно по объемам!
Молодец !!!!!!!!
Добавить комментарий: