1. Куриный фарш 1кг. 2. Луковица большая .3. Яйцо1-2 шт.4. Морковь 1-2шт .5. Зелень по вкусу , я добавляю кинзу . 6. 2-3 чубчика чеснока .

 Приготовить фарш из куриных грудок , добавить нарезанный лук , натертую на мелкой! Терке морковь , яйца , зелень чеснок . Все перемешать . На разогретую сковороду смазанную оливковым маслом , ложкой выкладываем котлетки и жарим .