Страница рецепта

Просто вкусный салат

Добавил: , 05.05.2015
Этап: Чередование Закрепление Стабилизация
Просто вкусный салат
Ингредиенты:

- Стручковая фасоль – 400 гр.,
- Оливки черные – 50 гр.,
- Помидоры – 4 шт.,
- Петрушка рубленая – 2 ст.л.,
- Яйцо – 3 шт.,
- Горчица – 2 ст.л.,
- Обезжиренный йогурт – ½ ст.,
- 3% винный уксус – 2 ст.л.,
- Черный перец молотый – ¾ ч.л..



Способ приготовления:

Фасоль сварить, с помидор удалить кожицу, и то, и другое нарезать кубиками по 2-3 см. Вареные заранее яйца тоже сварить и порубить мелко. Добавляем оливки и все смешиваем. Оливки желательно все же использовать без косточек, по желанию можно разрезать каждую пополам.

Для заправки на водяной бане греем йогурт, вливаем в него уксус, смешиваем с горчицей, добавляем перец, солим. На бане оставляем соус до загустения, помешивая. Охладив, заправляем ею салат. 

Уже добавили: 21

Комментарии пользователей

Che | 2015-07-29, 17:12
4 штуки в день
Елена | 2015-05-09, 09:43
Оливки разрешены с этапа стабилизация.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: