Страница рецепта

Фаршированая скумбрия

Добавил: , 12.01.2015
Этап: Чередование Закрепление Стабилизация
Фаршированая скумбрия
Ингредиенты:

- Скумбрия 1 шт
- Помидор 1 шт
- Лук 1 шт
- Соус соевый 20 гр
- Немного сыра
- Соль



Способ приготовления:

Скумбрию разделываем на две части, выкладываем на противень под фольгу, солим одну часть, перчим, выкладываем нарезанные помидор и лук.

Сверху немного сыра. Закрываем второй частью первую часть скумбрии. Заворачиваем в фольгу, ставим в духовку на 50 мин, чтобы все пропиталось и приготовилось.

Уже добавили: 26

Комментарии пользователей

Оксана | 2015-04-30, 17:43
Делала в микроволновке при 900вт 7 минут и готово!Получилось вкусно и питательно!Наелась половиной порции.спасибо ща рецепт
Зоя | 2015-01-29, 12:10
вкусно

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: