|
Смузи «Зеленка»Добавил: Администратор , 22.10.2014Этап: Закрепление Стабилизация |
Ингредиенты:• Брокколи – 1 кг,
• Апельсиновый сок – 250 мл.
• Морковь – 1 шт.,
• Яблоко – 1 шт.,
• Апельсин – 2 шт.,
Способ приготовления:
Все ингредиенты, кроме сока, подготовить – чистые их нарезать некрупными кусочками, пюрировать в бдендере, смешать. Залить соком и смешивать до образования легкой темы.
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: