Страница блога
|
Ольга
OFFLINE последний визит
21.11.2015 15:01 |
Добавить в друзья |
Иду к цели!
Текущий вес: 85 кг, 20.11.2015 в 15:51Стадия: Чередование
Ну,здравствуйте все! Опять пропала я на два месяца. Вес тормознул. так и стою на 85,но не унываю. Конечно,сама немного виновата,расслабилась,нарушала понемногу. Все таки сброшено больше 20 кг. И ходить легче, и... Читать полностью
Комментариев: (2)Иду к цели!
Текущий вес: 85 кг, 15.09.2015 в 18:34Стадия: Чередование
Давно на сайте не была. Лето-дача-грибы-рыбалка-отпуск,но...Дюкан всегда со мной! Потеряла-растеряла 21 кг.Гардероб меняю,костюмы рабочие ушиваю...Хорошо!!!! Муж смотрит на меня совсем другими глазами. Хвастается моими достижениями больше,чем я сама! Читать полностью
Комментариев: (5)Иду к цели!
Текущий вес: 94.6 кг, 05.05.2015 в 15:12Стадия: Чередование
Добрый день всем! Спасибо за советы по поводу проблем с ЖКТ,все решилось в мою пользу. Подключила масло льняное и оливковое и пошла немного на нарушение диеты. Завтракаю гречкой с молоком. Всего... Читать полностью
Комментариев: (0)Иду к цели!
Текущий вес: 96.2 кг, 20.04.2015 в 18:30Стадия: Чередование
Спасибо за советы. Буду пробовать. Вот про масло я совсем забыла. Получается на месяц и 10 дней я не съела ни капельки масла. Зато отвес за выходные 1,200! Со вчерашнего дня... Читать полностью
Комментариев: (2)Иду к цели!
Текущий вес: 96.2 кг, 19.04.2015 в 17:36Стадия: Чередование
У меня сегодня юбилейный день,10 кг лишнего веса растворились в небытие! Ура!!!! Вопрос личный. Кто как справляется с проблемой ЖКТ? Читать полностью
Комментариев: (3)Иду к цели!
Текущий вес: 97 кг, 15.04.2015 в 18:37Стадия: Чередование
Здравствуйте,дюкановцы. Я на диете чуть больше месяца. Решилась тоже похвастаться. Скинула за месяц 9,200. Купила себе новые брюки,потому что старые стали просто сваливаться с меня. Кто не видел меня с марта,очень удивляются. А... Читать полностью
Комментариев: (4)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |