Надя
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 13:58 |
|
| Люди добрые, у кого-нибудь так было? Чтобы на 4-ом дне вес согласно весам оставался прежним? Ем строго по правилам, не сплю... Буду продолжать до конца диеты))) физически чувтвую себя похудеашей | ||
| Анна
OFFLINE
Сообщений: 3
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:01 |
|
| У меня так(( точнее не совсем так! перед диетой я выпила дюфалак на ночь и днем гипотиазид! дабы на чистую идти на диету))) вот на второй день вес до 61 снизился (был 64,5) и вот сегодня пятый день атаки и вес дальше не уходит! мне б чтоб хоть за 60 спустился! во радости будет))) | ||
| Анна
OFFLINE
Сообщений: 3
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:01 |
|
| хотя я не строго придерживаюсь диеты( не получается порой кушать в одно и то же время( | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:19 |
|
| Почитайте форум, здесь много сообщений по застою как на атаке, так и на чередовании. | ||
| Надя
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:21 |
|
| Мне осталось еще 2 дня атаки и по плану чередование, а если не снизился вес, то что, проложить на чистых белках? | ||
| Надя
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:24 |
|
| Девочки, спасибо за сообщения! Иду копаться на форуме))) не знала, что на атаке может быть застой))) | ||
| Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:31 |
|
| Надя, я не правильно выразилась: на атаке не застой, а разная потеря веса. Уходит вода, её в каждом отдельном организме содержание разное. Просто, не взирая на всё, продолжайте атаку то количество дней, которое было рассчитано изначально. И затем переходите на чередование, начиная его с белково-овощного дня. Увеличивать количество дней атаки не надо. | ||
| Надя
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?04.07.2015 15:40 |
|
Спасибочки .png) Елена, так и сделаю, успехов и вам |
||
| Любовь
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?13.07.2015 18:14 |
|
| Я уже на 6 дне атаки. Весь остается прежним. Руки опускаются все ниже и ниже. От белков уже началась тошнота и хочется, как вампиру, впиться огурцу в шею. Что со мной не так? | ||
| Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?15.07.2015 01:20 |
|
| Есть нужно достаточно. Три приема пищи обязательно полноценных с белковыми продуктами. Воды не менее 1,5 литров. Физическая нагрузка 30 мин . Нет снижения веса: Возможно неоднократно сидели на диетах, особенно мочегонных и с низкой калорийностью. Организм привык к стрессам и ждет лучших времён. Может есть проблемы со здоровьем, в частности, проблемы со щитовидной железой (гипотиреоз). Может быть ещё что-то. Если Вы здоровы, то продолжайте диету и вес сдвинется. А на чередовании огурцы, помидоры и другие овощи Вам доступны. Только помните, что белки надолго с Вами. Овощи только как гарнир, но не основное блюдо. | ||
| Анастасия
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Если на 4ом дне атаки вес остается прежним?24.07.2015 01:21 |
|
| Девушки подскажите может ли начало цикла отразиться на весе плюсом??Диету соблюдаю строго!!!Последний 5 день атаки,думаю может продлить,или всё же это цикл?? | ||
2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана.
Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru
