Форум -> Вопросы по этапам диеты

Дарья OFFLINE Сообщений: 3	овсяная мука 02.07.2015 00:41
	Можно ли использовать овсяную муку? И в какой период?
Елена OFFLINE Сообщений: 559	овсяная мука 02.07.2015 23:07
	Тысячный раз, наверное, всплывает вопрос на форуме... Нельзя муку, как и все крупы до этапа закрепление. Муку из отрубей (самим молоть дневную дозу отрубей) можно для выпечки и то непостоянно. Мелкий помол лишает отруби полезных свойств чистильщика.
Дарья OFFLINE Сообщений: 3	овсяная мука 03.07.2015 06:58
	Спасибо, теперь всё понятно!