Форум -> Вопросы по этапам диеты

Елена OFFLINE Сообщений: 1	сколько дней на этапе Атаки? 25.06.2015 20:45
	Добрый день всем! Вот решилась на эту диетку! Сегодня 5 день атаки, вот вопрос стоит ли начать чередование или продолжить атаку до 10 дней ? Начала с 88.2, сегодня 84.6 кг
Елена OFFLINE Сообщений: 559	сколько дней на этапе Атаки? 30.06.2015 22:34
	Учитывая, что сбросить Вам нужно около 20 кг, длительность атаки 7-10 дней.
Александра OFFLINE Сообщений: 1	сколько дней на этапе Атаки? 02.07.2015 12:33
	На официальном сайте Дюкана, есть бесплатный расчет сколько вам надо быть на АТАКЕ, Чередовании и т. д вот ссылка www.dukan.ru/