Форум -> Вопросы по этапам диеты

людмила OFFLINE Сообщений: 4	я мама кормящая грудью 21.06.2015 16:22
	Очень хочеться похудеть после беременности не могу смотреть на себя в зеркало,:но похудеть пока никак не получается стою на одном весе
людмила OFFLINE Сообщений: 4	я мама кормящая грудью 21.06.2015 16:26
	Подскажите что делать
Екатерина OFFLINE Сообщений: 4	я мама кормящая грудью 22.06.2015 11:21
	Лучше начинать диету после того, как закончите кормить грудью. Здоровье ребёночка и ГВ всё-таки важнее, чем ваша фигура на данном этапе. Во всяком случае, я поступила именно так
Татьяна OFFLINE Сообщений: 3	я мама кормящая грудью 24.06.2015 16:05
	Людмила, сидеть на Дюкане при ГВ нельзя, продукты распада белков могут попадать в молоко и это очень вредно малышу, сах.зам. тоже нельзя, лучше пока придерживайтесь правильного питания, я не рискнула при ГВ сидеть наДД, закончила ГВ и тогда села на диету, моему сыну 1,5 года, а у меня вес ну очень большой, но я терпела!!!! Можете попробовать питаться по 3 этапу диеты, только сах.звм вообще нельзя, вредно для малыша!!! Удачи, здоровья вам и малышу!!!!!
людмила OFFLINE Сообщений: 4	я мама кормящая грудью 24.06.2015 21:29
	спасибо за совет.я ем мясо творог яйца рыбу кабачки яблоки вроде питание как обычно