Форум -> Вопросы по этапам диеты

Татьяна OFFLINE Сообщений: 5	Отпуск!!! Что делать? 31.05.2015 09:07
	Собираемся семьёй в отпуск на три недели...на машине по Европе. А я на чередовании. До поездки осталось 2 недели. Что делать ума не прихожу. Может кто то уже знает как выкручиваться за границей?
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Отпуск!!! Что делать? 31.05.2015 23:17
	А что за границей продукты не те? То же самое. Смотрите в магазинах молочку с низкой жирностью. В кафе выбирайте блюда из мяса говядины и курицы, рыбы. А овощи, они везде овощи. Там есть еще в консервах сосиски, смотрите жирность. Да и отруби тоже можно найти. Но можно и из дома запастись. Много разных супермаркетов. Всё найдете.