Форум -> Вопросы по этапам диеты

Ivona Kora OFFLINE Сообщений: 2	Как чередовать на круизе ??? 03.05.2015 21:29
	Прочитала на одном сайте, что если много хочется спросить, то чередовать надо 5/5 а если средний вес 3/3 а до 10кг 1/1 а здесь прочитала, что это не имеет значения. Так как результат будет такой же. Через 3дня чередование. Как быть помогите!! Изначально хотела 1/1так проще и интереснее а теперь думаю, придётся 5/5
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Как чередовать на круизе ??? 03.05.2015 22:59
	Ivona, я не знаю откуда взята информация о связи чередования с весом. У Дюкана нет такой зависимости. Выбирайте удобный для Вас вариант. Результат будет один и тот же. Как правило удобно 1 к 1. Если готовите на 2 дня, то проще 2 к 2.
Ivona Kora OFFLINE Сообщений: 2	Как чередовать на круизе ??? 04.05.2015 22:30
	Спасибо Елена