Форум -> Вопросы по этапам диеты

Марина OFFLINE Сообщений: 2	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 06.04.2014 23:04
	Привет! С завтрашнего дня сажусь на диету. Атака ждет меня. Подскажите мне диету на неделю по приемам пищи в течении дня... Заранее спасибо
Марина OFFLINE Сообщений: 2	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 08.04.2014 17:29
	2 день на Атаке... у меня почему то отечность... с чем это связано? соленного вообще ни чего не ела
Elena OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 09.08.2014 20:37
	Удачи вам! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! Пейте воду и погуляйте.
Ирина OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 18.08.2014 23:41
	Завтра тоже начинаю. Всем удачи!!!
Анастасия OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 21.08.2014 16:10
	привет девочки! и я решилась наконец-то! сил больше нет носить вес на ногах. Сейчас 80, рост 157.
таня OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 07.09.2014 18:00
	привет всем,я на диете с 2 сентября на этапе атака пробыла 4 дня,сейчас второй день чередования,старалась никому не говорить,что на диете,но все заметили,такое приятное ощущение,вообще не очень сложно в отличии от других диет!похудела больше трёх кг!!!!!всем удачи и себе!!!!!!!!
Елена OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 16.09.2014 14:34
	Здравствуйте,девочки и мальчики!Вчера начала с "Атаки".Сколько дней ее продолжать при весе 80 кг?А желаемый 70 кг
Наталья OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 20.09.2014 19:05
	Здравствуйте,подскажите пожалуйста сколько нужно сидеть на "Атаке"если хочу сбросить 15кг?
ирина OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 01.10.2014 15:01
	Здравствуйте, я вот тоже решила с завтра начинаю! что хотела спросить! это просто надо соблюдать эти рецепты и все?
Елена OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 05.10.2014 11:52
	Привет,сегодня начало ,трудного путиВсем желаю удачи!!!!!!!!
надежда OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 07.10.2014 00:58
	С завтрашнего дня начинаю!!!!Удачи мне!!начальный вес 87.....
Мила OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 10.10.2014 11:13
	Добрый день всем!!! С понедельника решила к Вам присоединиться)))Всем удачи!!!)))
Анна OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 10.10.2014 18:52
	здравствуйте! я новичек. много слышала о чудесах похудения по системе Дукана, но с чего начать не поняла. не могли бы, кто уже начал худеть рассказать мне, что мне делать в первую очередь, с чего начать? спасибо!)
Марине OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 13.10.2014 15:12
	Привет всем!!! Я бросила курить и набрала лишних 4 кг., решила попробовать диету, сейчас я вешу 58 кг., при росте 159 см., но теперь моя цель сбросить не 4 кг., а 10-11 кг. Думаю если придерживаться всем правилам у меня все получится, т.к. знаю не по наслышке, что сидя на этой диете можно сбросить вес и укрепить результат!
АнастасиЯ OFFLINE Сообщений: 3	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 13.10.2014 21:19
	Всем доброго времени суток. Тоже заинтересовала диета П.Дьюкана))) Хочу начать с 1.11., т.к. впереди, 30.10. У мужа ДР, будет вкусная пирушка, не прощу себе, если пропущу))) а с ноября в "бой"))) Хочу скинуть лишнее к своему ДР (5 февраля), и пойти и вдоволь пошопиться, и купить себе вещи, которые, надеюсь, уже будут на меня налазить)))) Всем удачи и мне, и не сдаваться!!!!!))))
Елена OFFLINE Сообщений: 2	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 26.10.2014 16:28
	Привет! Я сегодня уже начала.... Итак, Атака. день первый.
мадлена OFFLINE Сообщений: 3	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 26.10.2014 22:06
	Приветик))) только сегодня зарегалась))) надеюсь мне это пойдет на пользу и я скину не нужные мне 10кг))) поддержите меня , заранее спасибки)))
настя OFFLINE Сообщений: 2	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 27.10.2014 06:38
	Всем приветик,только сегодня вступила в ваши ряды) Вес мой 70кг при росте 166. хочу скинуть до55 с завтрашнего дня я с вами)
Любовь OFFLINE Сообщений: 1	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 28.10.2014 13:40
	Здравствуйте, всем!!! Подскажите как правильно питаться с первого дня Атаки, что и в каком виде вы едите? Есть ли какие-то специальные режимы питания и способы приготовления пищи? Заранее спасибо...
Аленка ))))))) OFFLINE Сообщений: 5	Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи)))) 28.10.2014 14:14
	Приветик всем !!!!!!!!!! Сегодня стартовала, посмотрим на сколько это сложно

Форум -> Вопросы по этапам диеты

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))

Привет! Завтра начинаю с атаки... Желаю сама себе удачи))))