Форум -> Вопросы по этапам диеты

Эрнест OFFLINE Сообщений: 1	не могу разобраться 31.03.2015 22:03
	я на первом этапе атака,где мне найти блюдо именно на атаке?
Елена OFFLINE Сообщений: 559	не могу разобраться 31.03.2015 23:13
	Эрнест, в примечаниях к рецептам стоит возможность использования на том или ином этапе. Отфильтровать по этапу невозможно. Кстати, есть масса книг с рецептами по Дюкану. Там идет градация по этапам диеты. Здесь на сайте внимательно знакомьтесь с рецептурой, иногда рецепты не соответствуют этапу. Чтобы не попасть в просак, прочитайте книгу Дюкана "Я не умею худеть". Своё меню Вы можете придумывать сами, сочетая разрешенные продукты. Может и нам что нибудь посоветуете...
Елена OFFLINE Сообщений: 559	не могу разобраться 31.03.2015 23:14
	Хотя, всё-таки можно отфильтровать. Нажмите на слово "атака" в примечании к рецепту...