Форум -> Вопросы по этапам диеты

Надежда OFFLINE Сообщений: 27	Вода на чередование. 25.03.2015 10:52
	В книге Дюкана ничего не сказано о количестве воды, которое необходимо выпивать на этапе чередование. Пить столько же, как и на атаке?
юлия OFFLINE Сообщений: 18	Вода на чередование. 25.03.2015 15:35
	1.5-2.0 литра воды.
Елена OFFLINE Сообщений: 2	Вода на чередование. 26.03.2015 12:10
	уточнение: на данном сайте написано, что нужно выпить 2 литра воды в день. в других источниках - что это должны быть 2 литра Чистой Воды (т.е. чай, кофе и пр. НЕ Включены!!!) где правда?
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Вода на чередование. 26.03.2015 22:19
	Правда в том, что Дюкан включает в жидкость напитки: колу, чай и др. Диетологи говорят о 1,5-2 литрах чистой воды, что более правильно. Пейте 1,5 литра чистой воды и по желанию другие напитки.