Форум -> Вопросы по этапам диеты

наталия OFFLINE Сообщений: 1	Атака 11.03.2015 21:12
	А что меню сами себе составляем ?
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Атака 15.03.2015 13:19
	Да. Сервиса по составлению меню здесь нет. Если нужно сопровождение на этапах диеты, посмотрите официальный сайт www.dukan.ru/
Наталья OFFLINE Сообщений: 2	Атака 17.03.2015 01:38
	Шестой день атаки, вес стоит на месте с первого дня, почему? У кого так было?
Оксана OFFLINE Сообщений: 9	Атака 17.03.2015 08:24
	значит что то делаете не так....обычно в первые дни наоборот вес уходит,у меня ушло 1.2 за два дня
оксана владмировна OFFLINE Сообщений: 2	Атака 17.03.2015 12:19
	Привет всем а можно на атаке есть калган?вместо отрубей
Наталья OFFLINE Сообщений: 2	Атака 17.03.2015 19:00
	Ничего не нарушаю,вода до 2,5 л,только белковая, обезжиренная пища,отруби 1,5 ложки,сегодня неделя плюс0,2, завтра перехожу на чередование,если будет также,брошу.
Елена OFFLINE Сообщений: 1	Атака 18.03.2015 01:18
	Подскажите пожалуйста, какой нибудь простой рецепт из отрубей, который можно есть при Атаке? Спасибо!