Форум -> Вопросы по этапам диеты

Катя OFFLINE Сообщений: 1	Норма отрубей 15.01.2015 23:18
	Девочки,привет.Я прошла 5 дней Атаки,завтра перехожу на Чередование. Подскажите,можно ли употреблять более 2 ст.л. овсяных отрубей в день?
гузаля OFFLINE Сообщений: 10	Норма отрубей 18.01.2015 13:56
	моя сестра употребляла 3 и нечего! уже она -30 кг
Вероника (Москва) OFFLINE Сообщений: 7	Норма отрубей 18.01.2015 17:30
	А почему же тогда везде ограничения, мол не рекомендуется превышать указанную норму? Может превышение сулит расстройством кишечника? Понос, например