Форум -> Вопросы по этапам диеты

Ольга OFFLINE Сообщений: 12	Этап Чередование 15.01.2015 13:49
	Подскажите,на сколько я поняла,на этапе Чередования в день БО можно выбрать только 2 овоща,не более? То есть сделать себе овощное рагу(где овощей 4-5) нельзя? А фрукты я так и не поняла на Чередовании можно? Хотя бы яблоки,груши,цитрус? Проясните кто нибудь!!!!