Виктор (Одесса)
OFFLINE
Сообщений: 19
|
Количество потребляемой пищи.12.01.2015 23:25 |
|
|
Проштудировал весь сайт, вроде все понятно и доступно.
Остался только один вопрос. Количество пищи в сутки на любом этапе диеты может быть абсолютно любым? Или есть какие-то ограничения по весу продуктов? Речь идет именно про овощимолочкумясо. |
||
| Виктор (Одесса)
OFFLINE
Сообщений: 19
|
Количество потребляемой пищи.12.01.2015 23:43 |
|
|
И ещё один вопрос. Лазил по форумам и смотрю у людей проблемы с покупкой продуктов.
Глядя на список разрешенных не могу понять в чем у людей возникают трудности. |
||
| Виктор (Одесса)
OFFLINE
Сообщений: 19
|
Количество потребляемой пищи.13.01.2015 20:44 |
|
| Что, никто не подскажет? А то просмотров уже почти две сотни. | ||
Наталия
OFFLINE
Сообщений: 3
|
Количество потребляемой пищи.14.01.2015 02:57 |
|
| На сайте написано что кушать можно в любое время и в любом количестве))) | ||
| Ольга
OFFLINE
Сообщений: 12
|
Количество потребляемой пищи.14.01.2015 16:19 |
|
| да.В любое время и в любом количестве,но знать меру)))) | ||
| Ольга
OFFLINE
Сообщений: 12
|
Количество потребляемой пищи.14.01.2015 16:21 |
|
|
это вам так кажется что проблем с продуктами нет. Я вот 4 день на Атаке у меня ушла с моего кошелька неплохая сумма денег. Потому что молоко должно быть 0% или хотя бы 0,5%,закваска 0%,творог 0%,рыба,мясо-а это всё очень не дёшево( на сегодня).
|
||
| Виктор (Одесса)
OFFLINE
Сообщений: 19
|
Количество потребляемой пищи.14.01.2015 17:46 |
|
|
Речь не про цену, а наличие.
Сегодня купил овсяные отруби. Выбор просто огромен и проблем с ними нету. А по поводу цен, то я в курсе ибо работаю поваром. Немного сталкиваюсь с этим делом) |
||
Алексей
OFFLINE
Сообщений: 181
|
Количество потребляемой пищи.14.01.2015 18:00 |
|
| Виктор, думаю, что в небольших городках довольно трудно найти те же отруби или ширатаки к примеру. | ||
| Виктор (Одесса)
OFFLINE
Сообщений: 19
|
Количество потребляемой пищи.14.01.2015 18:26 |
|
| А для чего ширатаки? Что ими заменяют? | ||
Christina
OFFLINE
Сообщений: 60
|
Количество потребляемой пищи.15.01.2015 13:05 |
|
| ЛАПША ШИРАТАКИ: разрешено потреблять в пищу без ограничений с этапа Атаки. Питательный продукт, богатый натуральными волокнами, нормализует работу кишечника и является чрезвычайно низкокалорийным. Лапша ширатаки родом из Азии (Китай и Япония). Чаще всего продается в форме спагетти, при этом не обладая их калорийностью. | ||
| Ай
OFFLINE
Сообщений: 4
|
Количество потребляемой пищи.17.01.2015 18:02 |
|
|
"В меру" - это не ответ. У каждого своя мера, как и вес, рост, финансовые возможности и привычки.
Либо - "можно есть когда захочется в ЛЮБОМ количестве" иначе какой вообще смысл. Либо - "сколько вешать в граммах". Очень порадовала идея лапши ширатаки  . Я уже не знаю что бы придумать - всё надоело и не хочется. |
||
Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Количество потребляемой пищи.17.01.2015 22:34 |
|
| Есть нужно до насыщения, не переедать, ограничения по молоку имеется, боюсь ошибиться, но не более 800мл в день. Если вес стоит долго, то уменьшить употребление молочки | ||
| Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Количество потребляемой пищи.17.01.2015 22:34 |
|
| Есть нужно до насыщения, не переедать, ограничения по молоку имеется, боюсь ошибиться, но не более 800мл в день. Если вес стоит долго, то уменьшить употребление молочки | ||
| Татьяна
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Количество потребляемой пищи.19.01.2015 11:09 |
|
| Обязательно нужно кушать три раза в день, мне достаточно и одного раза? P.S: первый раз схожусь на диету, хоть ем мало а всё равно полнею, даже незнаю что делать ((( | ||
| Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Количество потребляемой пищи.19.01.2015 14:13 |
|
| Татьяна, полнеете от того, что мало едите. организм каждую подачу пищи у вас запасает. на этой диете нужно есть 3 раза плюс 2 перекуса | ||
| Нюта
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Количество потребляемой пищи.20.01.2015 08:45 |
|
| Что такое СОМ | ||
| надежда
OFFLINE
Сообщений: 7
|
Количество потребляемой пищи.20.01.2015 20:47 |
|
| Сом - сухое обезжиреное молоко | ||
Вероника (Москва)
OFFLINE
Сообщений: 7
|
Количество потребляемой пищи.20.01.2015 23:36 |
|
|
По Елене Малышевой объем пищи не должен быть больше стакана , т.е. 250мл. Больших перерывов делать нельзя. У меня получается каждые 2-2,5 часа что-то ем
|
||
| Дюша
OFFLINE
Сообщений: 89
|
Количество потребляемой пищи.28.01.2015 22:08 |
|
| Вероника, у нас не диета Малышевой, а Пьера Дюкана | ||
2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана.
Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru
