Грызяша
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Что делать, если нет возможности продолжать диету?02.09.2018 17:29 |
|
Я уехала за границу, находясь на 2 этапе диеты. Моё местоположение не позволяет мне найти необходимые для диеты продукты. Придётся отступать от диеты, иначе есть будет вообще нечего. Что делать в такой ситуации? Как минимизировать риск вернуть сброшенные килограммы? И что делать потом, когда я вернусь? | ||
Женя
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Что делать, если нет возможности продолжать диету?03.10.2018 01:42 |
|
Старайся есть в чб белковую пищу - курицу, рыбу, яйца, творог; а в об - добавляй овощи сырые. И все . Воду пей. Отруби надо было с собой пакетик взять... |