Форум -> Вопросы по этапам диеты

Зоя OFFLINE Сообщений: 2	Подскажите 26.04.2017 15:44
	Подскажите пож можно ли живые конфеты, умные сладости? и еще очень хочется шоколад с орехом и мороженное. Почему то живот надувается((
Наталья, МО OFFLINE Сообщений: 68	Подскажите 29.04.2017 09:14
	Шоколад и мороженое, торты и выпечку, зефир и сгущенное молоко... - делай сама. Рецептов на сайте миллион.
Elena OFFLINE Сообщений: 22	Подскажите 25.05.2017 19:59
	я ела умные сладости со стевией, все ок!
ЕКАТЕРИНА OFFLINE Сообщений: 2	Подскажите 13.07.2017 21:34
	Я работаю неделю в день и неделю в ночь чередуя. Подскажите пожалуйста можно ли во все этапы кушать ночью и что? А днем я сплю.
Наталья, МО OFFLINE Сообщений: 68	Подскажите 14.07.2017 11:01
	Екатерина. Раз у тебя такой график - ешь ночью. Продукты точно такие же.
ЕКАТЕРИНА OFFLINE Сообщений: 2	Подскажите 16.07.2017 11:19
	У меня вопросов ещё один, обязательно по примерам завтрак,полдник,обед,ужин? Или можно из за доступных для меня продуктов составить? И хотела узнать порция одна по граммам от 100 до 150? Или по другому?
Наталья, МО OFFLINE Сообщений: 68	Подскажите 17.07.2017 11:58
	Кать, не понимаю - ты о каких примерах говоришь? Готовь еду из того, что у тебя есть. НИКАКИХ ограничений по граммам. Ты где это всё вычитала?! А лучше создавай блог и спрашивай на форуме. В этот раздел редко кто заходит.