Форум -> Вопросы по этапам диеты

Жанна OFFLINE Сообщений: 2	отруби 18.01.2017 08:38
	можно ли заменить отруби на ржаные в магазинах не нашла овсяные??
Elena OFFLINE Сообщений: 22	отруби 01.02.2017 21:30
	нет , нельзя! а овсянные отруби продают во всех маркетах, Ашан, Окей, Метро, Лента и т.п
Лейсан OFFLINE Сообщений: 8	отруби 02.02.2017 20:28
	я в Новусе покупала, если Вы из Украины.
Plumbum OFFLINE Сообщений: 2	отруби 07.02.2017 21:37
	Существует ли норма пшеничных отрубей в день? Т.е., нужно ли как-то расчитывать дозу, например, хлеба именно по ПО?
Лена-Москва OFFLINE Сообщений: 216	отруби 08.02.2017 07:48
	По едим по норма ОО, только ОО 1ст.л 15гр. , а ПО 1ст.л= 10гр.Тоесть если на Чередовании можно 2ст.л ОО=30гр, то ПО 2ст.л.=20гр. Так же и РО=20гр.
Plumbum OFFLINE Сообщений: 2	отруби 08.02.2017 08:42
	Спасибо)
Анастасия OFFLINE Сообщений: 4	отруби 08.02.2017 11:52
	Добрый день, у нас овсяные отрубей не нашла, давно не поступали на прилавки!что делать? Я заказала, но уже третий день на атаке!
Лена-Москва OFFLINE Сообщений: 216	отруби 08.02.2017 17:14
	Настя-ОО это обязательный продукт на ДД.
Елена OFFLINE Сообщений: 3	отруби 13.02.2017 15:21
	Насколько обязательно придерживаться нормы потребления? Ела больше чем положено на атаке.