Форум -> Вопросы по этапам диеты

Дарья OFFLINE Сообщений: 2	Соления 20.10.2014 14:18
	Скажите, а в белковые дни можно ли соленую рыбу и соленые помидоры?
Натала OFFLINE Сообщений: 4	Соления 20.10.2014 20:15
	Скажу сразу книгу "Диета по Дюкану" не читала, пользуюсь информацией полностью из сайта.И думаю, что в белковые дни нельзя соленья, а вот в белково-овощные исходя из предложенных рецептов можно себя побаловать и квашеной капустой, и корейской морковкой, и даже там какой то салатик с соленными огурчиками. Так что начиная с этапа Чередования можно себя баловать но думаю злоупотреблять соленьям не стоит. Удачи
Вика OFFLINE Сообщений: 14	Соления 20.10.2014 20:59
	В белковый день можно только белки. А соленья это в белко-овощные дни, но помните что должны быть без масла! Квашенная капуста, соленые огурчики, маринованные помидорчики и кабачки......а-а-а слюнки потекли, можно. А вот баклажанную икру, лечо и др, т. е, если покупаете в магазине смотрите состав увидели - масло, в названии обжаренные - все нельзя. Ну и еще соль задерживает жидкость, соответственно кг уходят плохо
Вика OFFLINE Сообщений: 14	Соления 20.10.2014 21:04
	Кстати про корейскую морковку, ее чем заправляют? Если есть масло то, нам нельзя.
Дарья OFFLINE Сообщений: 2	Соления 21.10.2014 15:20
	Может попробовать корейскую морковь без масла а только со специями и соусом