Форум -> Вопросы по этапам диеты

Юля OFFLINE Сообщений: 2	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 25.01.2016 10:15
	Привет, сейчас на втором этапе, результаты остановились, вот и возник вопрос, какая комбинация дней будет эффективней, пока на 1/1.
Виктория OFFLINE Сообщений: 29	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 25.01.2016 22:43
	Мне кажется одинаково. просто 1 через 1 легче переносить. а 5 через 5 явно в БО дни будет набор веса.
Юля OFFLINE Сообщений: 2	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 27.01.2016 09:40
	Спасибо, вес просто начал идти в+
Олечка OFFLINE Сообщений: 3	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 28.01.2016 09:17
	я собираюсь начать 2/2, я думаю разница есть, 5/5 будет эффективней НО и сорваться больше шансов. Лучше потихоньку)))))
Елена Бойко OFFLINE Сообщений: 16	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 14.10.2016 15:37
	подскажите, как начать второй этап? книгу не читала. по весу нужно 5/5
Лена-Москва OFFLINE Сообщений: 216	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 14.10.2016 17:54
	Чередование Б и БО дней надо подбирать как кому удобно. Кому то удобно на 2 дня натушить овощей и есть с белками, кому как. На вес это не влияет.
Лариса OFFLINE Сообщений: 19	Какое чередование ЧБ и БО дней будет эффективно? 24.10.2016 11:07
	В книге написано, что результаты одинаковые при 1/1 и 5/5.